スクロールより、そろそろ散歩しよ 朝の読書が、1日の質をガラッと変えてくれた話 2025年4月6日 ysugimoto いまだ金と時間を持たざる医師たちへ 最近、朝の読書にハマってます。 正確に言うと「朝に読書するための生活」を意識するようになったら、生活全体がいい方向に回り始めたんです。 スマホをダラダラ見ない。 湯船に浸 …
スクロールより、そろそろ散歩しよ 日記を書いて「自分の時間」を取り戻そう 2025年3月30日 ysugimoto いまだ金と時間を持たざる医師たちへ 気がつけば、スマホを片手にYouTube、SNS、ネットニュース…。 ちょっと休憩のつもりが、30分、1時間と経ってしまうことってありませんか？ 医師という仕事は、ただでさ …
スクロールより、そろそろ散歩しよ スクロールより、そろそろ散歩しよ 2025年3月28日 ysugimoto いまだ金と時間を持たざる医師たちへ 最近、スマホを見ると、条件反射のようにスマホを手に取り、YouTubeを眺めたり、SNSをスクロールしたり、ネットニュースをダラダラと読みふけってしまうことが増えました。休日もまた …
