時間貧乏から抜け出すために– category –

気づけば、自分のスケジュールが他人の予定でどんどん埋まっていく。 そんな経験、ありませんか？ 本当に大事なことに時間を使いたいのに、つい「いいですよ」と引き受けてしまう。 すると、次から次へと雑用が降ってくる。 断れない人には、永久に雑用が...

～自由な時間を取り戻す3つの神器～ 毎日バタバタと過ぎていく日々。 「もう少し自由な時間が欲しい」「やることが多すぎて疲れた」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 働く私たちにとって、"時間"こそが最も貴重な資産。 だからこそ、家事の負担を...

Noに理由はいらない 私は、以前、「Noを言うためには理由が必要」と考えていました。 でも、最近は、「Noに理由はいらない。むしろYesでないならNoで問題なし」と考えています。 例えば、大学の同級生が結婚式をすることになりました。 結婚式の招待状が届...

[chat face="博士.png" name="博士" align="right" border="blue" bg="none"]最近は、Twitterで反応の良かったネタをブログに書くようにしています[/chat] 個人的な忙しさチェックリスト・読書の時間が確保できているか？・1週間に2時間程度のジム、水泳に...

[chat face="あざらし.png" name="あざらし君" align="left" border="red" bg="none"]忙しくていつも時間がたりない[/chat] [chat face="博士.png" name="博士" align="right" border="blue" bg="none"]労働生産性が高まっているのになぜ余暇は増えないの...

医師は、常に忙しく、自分の自由になる時間なんてこれっぽっちも無いよという方が多いかもしれません。今日は、医師が自由な時間を手に入れるために何をすべきか？について考えてみたいと思います。 時間が無いの背景にある心理 仕事で安定した給料をもら...

勤務医であっても開業医であっても。いつも時間がたりないと感じている医師がほとんどではないでしょうか？今回は、自分の時間をいかにして確保するかについて考えてみたいと思います。 全ての依頼を引き受けてしまうと時間がなくなり時間貧乏になる MRさ...