何か新しいことを始めようとするとき、最初は誰でもワクワクしますよね。
でも、始めたはいいものの、気づけばやめてしまっていた…なんて経験はありませんか？
今日は「新たなことに挑戦し、ちゃんと成果を出すために大切な3つのポイント」をご紹介します。
これは、どんなジャンルでも共通して使える考え方です。
1. 結果を出したいなら、まずは半年間、毎日続けると決める
新しいことに挑戦したとき、最初の数日は楽しいです。
でも3日、1週間、1ヶ月と過ぎていくうちに、少しずつモチベーションは下がっていきます。
だからこそ、「意地でも毎日やる」と決めることが大切。
私の場合は、どんなに忙しくても1日1記事ブログを書くと決めています。
内容のクオリティはその日によって波があってもOK。とにかく毎日、手を動かすことが重要です。
2. モチベーションではなく「習慣」で動く
やる気があるときは、何をやっても楽しく感じます。
でも現実には、うまくいかないことが続いたり、ネガティブな出来事が重なったりして、モチベーションが一気に落ちる瞬間があります。
このタイミングが、一番危険です。
ここで行動を止めてしまうと、それまでの積み重ねがゼロになってしまいます。
だからこそ、「モチベーションに駆動される」のではなく、「習慣として動ける仕組み」を作ることが大切です。
たとえば「朝起きたらすぐ書く」「寝る前の30分はブログ時間」といった風に、行動のトリガーを固定しておくと、気分に左右されずに続けられます。
3. 焦らない。成果はじっくり待つ
がんばっているのに、全然結果が出ない。
そんなときに一番大切なのは「焦らない」ことです。
多くの人は、数日〜数週間で結果を求めてしまいます。
でも、物事が芽を出すまでには時間がかかります。
半年、1年とコツコツ積み重ねた人だけが、「ある日突然」変化を実感できるのです。
大事なのは、静かにでも確実に、前に進み続けること。
最後に
「続けているのに、うまくいかない」と感じたときこそ、この記事を思い出してください。
新しいことに挑戦し、成果を出すためのポイントはこの3つです：
✅ 半年間、意地でも毎日続けると決める（ブログなら1日1記事）
✅ モチベーションに頼らず、習慣で動く
✅ 成果を急がず、じっくり待つ
静かに、地道に、続けた人が最後に笑います。
あなたの挑戦、心から応援しています。
博士が運営するオンラインサロン
医師のキャリア革命
経済的自由を目指せ！
こちらのオンラインサロンでは、”生涯途絶えることの無い、複数の収入の流れ”を作るために日々研究を重ねています。
100名を超える医師が参加するオンラインサロンです（歯科医師も参加OK）。
興味のある方はこちらもぜひ。
@hakase_ortho 結果を出す人がやっていることは、実はすごくシンプル。 モチベに頼らず、習慣で毎日動く。半年後にはきっと世界が変わってる。 #毎日継続チャレンジ #習慣が人生を変える #モチベに頼るな #半年後の自分へ
